November 8th, 2018

A Fit Club – Thai Box Akadémia és a Yokkao Hungary - Muay Thai felszerelés közös szervezésében:

 

I. Fit & Fight Sportkonferencia

Egy nem mindennapi sportkonferenciával egybekötött szemináriumot szeretnénk figyelmedbe ajánlani, melyet edzők és versenyzők számára ajánlunk. 

I. Fit & Fight Sportkonferencia: december 1, szombat

Artur Kyshenko muaythai szeminárium: december 2,  vasárnap

Ebben a két napban mind az elméleti-, mind pedig a gyakorlati oktatás színvonalára nagy hangsúlyt fektetünk, ezért olyan előadókat és szakembereket hívtunk meg, akik kiemelkedően ismerik és értik saját területük.
Olyan fontos témákat érintünk a szombati elméleti oktatás során, amik napról napra felmerülnek az edzők között, de idő hiányában mégsem foglalkozunk vele eleget, hogy utána járjunk…
Mi most összegyűjtöttünk néhány fontos gyakran felmerülő témát, melyekről részletesen lejjebb olvashattok.
Vasárnap pedig a gyakorlati részért nem más felel, mint a világbajnok Artur Kyshenko, akitől rengeteg hasznos és új technikát sajátíthattok el a két szeminárium során.

Artur Kyshenko szeminárium jelentkezés és bővebb infók itt!

 

Dátum: december 1. szombat

10.00-16.30 A részletes program lejjebb görgetve található

Helyszín: Fit Club Zugló (1145 Bp., Szugló utca 57.)

Jegyárak: 4 900 Ft/ fő

A jegyeket személyesen készpénzben a Fit Clubban (1145 Bp. Szugló u. 57.), vagy utalással lehet kifizetni.

A jelentkezés kizárólag a jegyár kifizetésével válik érvényessé!

 

Program:

9.45-10.00 Megnyitó

10.00-10.45 Almásy Csilla gyógytornász- A bemelegítés és nyújtás fontossága a sportban
gyógytornász-fizioterapeuta, jógaoktató, Almásy Mozgásakadémia vezetője

- Milyen a modern szemléletű bemelegítés? Miért fontos ez?
- A sérülés elkerülése már köztudatban van, de a teljesítmény is jobb, ha megfelelő a bemelegítés.
- A nyújtás különböző formái (statikus, dinamikus, fasciális szemléletű).


10.45-11.30 Gyömbér Noémi Sportpszichológus - Fejben dől el
egyetemi adjunktus, sportpszichológus

- Sportpszichológiai alapismeretek, mentális felkészültség.
- Versenyizgalom
- Önbizalom
- Kudarc/Siker feldolgozás


11.30-12.15 Haris Éva - A tudatos táplálkozás jelentősége a küzdősportolók életében
Egészségügyi szaktanár – Diéta, Profi Táplálkozás Restaurálás

- Hogyan lesz a benned zakatoló trabantból egy ferrari?
- A személyre szabott táplálkozás, mint eszköz!

 

12.15-13.30 Ebéd és kávészünet, melyre vendégeink vagytok


13.30-14.15 Előadó: Dr. Kis Orsolya, aneszteziológus - SZÍVügyek és egyéb kérdések sportolók között
Dél-Pesti Centrum Kórház, Központi Aneszteziológiai és Intenzívterápiás Osztály, Nőgyógyászati Részlegvezető

- Szívügyünk a sport, avagy a rendszeres edzés hatásai a keringésre. Sport és idült megbetegedések (magas vérnyomás, szívbetegségek).
- Váratlan helyzetek a sportolás közben, hirtelen szívhalál és az akut keringészavar tünetei.
- Újraélesztés alapok, avagy mit tegyek, amíg a mentő kiér?
- Megelőzés, avagy a sportos, egészséges élet titka.

 

14.15-15.00 Dr. Horányi Dániel - Sport a várandósság alatt, szülés és műtétek után

szülész-nőgyógyász Péterfy S. utcai Kórház, Szülészeti és Nőgyógyászati Osztály

- A várandósok körében növekvő igény van a várandósság előtti sportok folytatásával kapcsolatosan. Gyakran felmerülő kérdés, milyen sportok, milyen intenzitással végezhetők a terhesség alatt.
- Szintén fontos a szülés utáni sportolás és szoptatás összehangolása. A különböző műtétek után végezhető felépülést is segítő gyakorlatok nagyban hozzájárulnak mind a pszichés, mind a testi egyensúlyhoz való gyorsabb visszatalálásban.

 

15.00-15.45 Előadó: Vojvoda György - Versenyzés bírói oldalról
Magyar Muaythai Szakszövetség, Főbíró, Doppingbizottság Elnöke

- Felkészülés az IFMA rendszerű versenyekre az eredményes versenyzés szempontjából, bírói oldalról megközelítve
- Felkészülés az K-1 rendszerű versenyekre az eredményes versenyzés szempontjából, bírói oldalról megközelítve
- Dopping, anti-Dopping, dopping ellenes tájékoztatás

 

Utaláshoz szükséges adatok:

Zuglói Thai Box Akadémia Sportegyesület

Bankszámlaszám: OTP 11714006-21441189


Utalásnál a közlemény rovatba mindenképpen tüntesd fel a résztvevő nevét! 

További információért írj az info@fit-club.hu e-mail címre vagy hívd a 0670 377 7083-es telefonszámot!

On-line jelentkezés